{"id":4704,"date":"2026-07-27T16:54:45","date_gmt":"2026-07-27T16:54:45","guid":{"rendered":"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/?p=4704"},"modified":"2026-07-27T16:54:46","modified_gmt":"2026-07-27T16:54:46","slug":"como-me-siento-luego-de-un-insight","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/como-me-siento-luego-de-un-insight\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo me siento luego de un Insight?"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

No importa cu\u00e1ntos seminarios haya hecho, ni de qu\u00e9 nivel. No importa que ya conozca algunas din\u00e1micas, que sepa m\u00e1s o menos lo que sucede cuando termina, o que incluso pueda anticipar esta sensaci\u00f3n. Siempre me pasa lo mismo. Regreso a casa y pareciera que todo est\u00e1 exactamente donde lo dej\u00e9. La computadora est\u00e1 ah\u00ed. Los pendientes siguen esperando. Hay cosas que no orden\u00e9, mensajes que no respond\u00ed, trabajos que quedaron a medias y esa disciplina cotidiana que durante varios d\u00edas tuvo permiso de irse de vacaciones. La vida me estaba esperando, intacta, para continuar exactamente desde donde la dej\u00e9. Pero yo no regres\u00e9 exactamente igual. Y entonces me siento frente a la computadora tratando de concentrarme y descubro algo extra\u00f1o, dif\u00edcil de explicar, como si tuviera algo pegado entre el pecho y la espalda. No s\u00e9 si llamarlo nostalgia, desgano, vac\u00edo, cansancio emocional o simplemente ausencia. Probablemente tenga un poquito de todo.<\/p>\n\n\n\n

Porque durante cinco d\u00edas mi cotidianidad fue otra. Hubo abrazos, miradas y conversaciones que probablemente nunca habr\u00eda tenido en otro lugar. Hubo personas que hace apenas unos d\u00edas eran completos desconocidos y que, de alguna manera inexplicable, dejaron de serlo. Personas de las que aprend\u00ed gestos, silencios, formas de mirar, maneras de re\u00edr. Personas cuya presencia empez\u00f3 a convertirse, sin que me diera cuenta, en parte del paisaje de mis d\u00edas. Y hoy ese paisaje desapareci\u00f3. No pas\u00f3 nada malo. Nadie se fue realmente. Tenemos tel\u00e9fonos, chats, fotograf\u00edas, n\u00fameros guardados y promesas sinceras de volvernos a ver. Algunos seguramente permanecer\u00e1n cerca. Otros aparecer\u00e1n ocasionalmente. Tal vez alguno termine siendo un amigo para muchos a\u00f1os y probablemente otros, aunque hoy nos resulte extra\u00f1o imaginarlo, poco a poco se convertir\u00e1n en un recuerdo bonito. Y eso tambi\u00e9n forma parte de la experiencia.<\/p>\n\n\n\n

Porque una cosa es encontrarnos dentro del ambiente Insight y otra descubrir qu\u00e9 sucede con nosotros cuando regresamos a la vida. Ah\u00ed aparece una pregunta que siempre me incomoda un poquito: esos nuevos amigos que parecen tan cercanos hoy, \u00bfperdurar\u00e1n en el tiempo? \u00bfNos veremos pronto? \u00bfNos llamaremos? \u00bfSeguiremos pregunt\u00e1ndonos c\u00f3mo estamos cuando ya no exista una din\u00e1mica que nos invite a hacerlo? \u00bfSeguiremos abraz\u00e1ndonos igual cuando el abrazo deje de ser parte del ejercicio y vuelva a ser simplemente una decisi\u00f3n? Probablemente s\u00ed con algunos. Probablemente no con todos. Y aunque s\u00e9 que pronto volver\u00e9 a ver a varios, hay una verdad mucho m\u00e1s sencilla: pronto no es hoy. Hoy hace falta algo. Hoy hay una escasez extra\u00f1a de compartir. Hoy no est\u00e1n las voces, ni las miradas, ni las conversaciones espont\u00e1neas, ni ese extra\u00f1o permiso colectivo que durante unos d\u00edas tuvimos para acercarnos unos a otros sin demasiadas defensas.<\/p>\n\n\n\n

Quiz\u00e1s por eso siento una especie de peque\u00f1o luto. Y digo luto con cuidado, porque nadie ha muerto y nada terrible ha ocurrido. Es simplemente el duelo natural que aparece cuando termina algo que uno no quer\u00eda que terminara todav\u00eda. El mismo que sentimos cuando acaba un viaje maravilloso, cuando alguien querido se marcha despu\u00e9s de visitarnos o cuando cerramos un libro que nos acompa\u00f1\u00f3 durante d\u00edas y por unos segundos nos quedamos mirando la \u00faltima p\u00e1gina sin saber muy bien qu\u00e9 hacer despu\u00e9s. Hay experiencias que terminan antes de que nuestras emociones hayan terminado con ellas. Tal vez eso es exactamente lo que me est\u00e1 pasando. Mi cuerpo est\u00e1 en casa. Mi agenda ya regres\u00f3. Mis responsabilidades tambi\u00e9n. Pero una parte de m\u00ed todav\u00eda est\u00e1 all\u00e1. Todav\u00eda est\u00e1 conversando, observando, abrazando. Todav\u00eda est\u00e1 tratando de entender algunas cosas que descubr\u00ed de m\u00ed mismo. Todav\u00eda est\u00e1 acomodando emociones que durante cinco d\u00edas fueron movidas de lugar.<\/p>\n\n\n\n

Porque Insight tiene una particularidad: uno no solamente conoce personas. Tambi\u00e9n se encuentra con versiones de s\u00ed mismo que la rutina hab\u00eda ido tapando. Y quiz\u00e1 eso sea lo que m\u00e1s extra\u00f1o. Tal vez cuando digo que extra\u00f1o a mis compa\u00f1eros tambi\u00e9n estoy diciendo que extra\u00f1o qui\u00e9n era yo cuando estaba con ellos. Extra\u00f1o esa facilidad para detenerme. Extra\u00f1o mirar a alguien durante m\u00e1s tiempo del socialmente necesario. Extra\u00f1o preguntar \u201c\u00bfc\u00f3mo est\u00e1s?\u201d y realmente esperar la respuesta. Extra\u00f1o escuchar, abrazar, sentir que durante unas horas no hab\u00eda nada m\u00e1s importante que la persona que ten\u00eda enfrente. Y entonces aparece una pregunta bastante m\u00e1s inc\u00f3moda: \u00bfpor qu\u00e9 tendr\u00eda que perder todo eso solamente porque termin\u00f3 el seminario?<\/p>\n\n\n\n

Quiz\u00e1 el verdadero desaf\u00edo comienza precisamente ahora. Porque dentro de un sal\u00f3n resulta relativamente f\u00e1cil recordar algunas cosas. Afuera est\u00e1n las cuentas, el tel\u00e9fono, el trabajo, las preocupaciones, los compromisos, las diferencias, los egos, el tr\u00e1nsito, los pendientes y esa velocidad absurda con la que solemos vivir. Dentro hab\u00eda un espacio construido para mirarnos. Afuera tenemos que construirlo nosotros. Y ah\u00ed empieza mi verdadero Insight. No en lo que sent\u00ed durante estos cinco d\u00edas, sino en cu\u00e1nto de aquello soy capaz de conservar cuando nadie me est\u00e1 recordando que lo haga. Tal vez no necesite conservar a todas las personas para conservar lo que despertaron en m\u00ed. Tal vez algunos llegaron solamente para ense\u00f1arme algo durante cinco d\u00edas. Tal vez otros llegaron para quedarse cinco a\u00f1os. Y quiz\u00e1s alguno termine caminando conmigo durante buena parte de la vida. No lo s\u00e9. Y tampoco quiero apresurarme a saberlo.<\/p>\n\n\n\n

Hoy simplemente los extra\u00f1o. Extra\u00f1o a los que conoc\u00ed mucho y a los que conoc\u00ed poco. Extra\u00f1o incluso aquello que me incomod\u00f3, porque tambi\u00e9n form\u00f3 parte de esos d\u00edas. Extra\u00f1o los abrazos que busqu\u00e9 y algunos que probablemente no recib\u00ed como esperaba. Extra\u00f1o las conversaciones completas y las que quedaron pendientes. Extra\u00f1o lo que ocurri\u00f3 y tambi\u00e9n un poquito lo que imagin\u00e9 que pod\u00eda ocurrir. Y mientras escribo esto descubro algo todav\u00eda m\u00e1s curioso: esta sensaci\u00f3n que tengo entre el pecho y la espalda quiz\u00e1s no sea solamente tristeza. Tambi\u00e9n podr\u00eda ser gratitud buscando d\u00f3nde acomodarse. Porque solamente podemos extra\u00f1ar aquello cuya presencia signific\u00f3 algo. El vac\u00edo de hoy es tambi\u00e9n la medida del espacio que ocuparon estos d\u00edas.<\/p>\n\n\n\n

Por eso no quiero correr a llenarlo. Quiero sentirlo. Quiero permitirme este desgano extra\u00f1o, esta dificultad para concentrarme, esta sensaci\u00f3n de que algo termin\u00f3 aunque todav\u00eda contin\u00fae sucediendo dentro de m\u00ed. Ma\u00f1ana seguramente trabajar\u00e9 mejor. Los pendientes volver\u00e1n a encontrar su lugar. La casa recuperar\u00e1 su orden. Los chats empezar\u00e1n a espaciarse, como inevitablemente sucede, y la vida ir\u00e1 seleccionando silenciosamente cu\u00e1les relaciones sobrevivir\u00e1n al entusiasmo inicial y cu\u00e1les quedar\u00e1n guardadas en esa carpeta hermosa de personas que fueron importantes durante un pedacito de nuestra historia. Y estar\u00e1 bien. Porque quiz\u00e1s no vinimos a Insight a conseguir amigos para siempre. Quiz\u00e1s vinimos a encontrarnos. Y durante ese encuentro tuvimos el enorme privilegio de encontrarnos tambi\u00e9n unos con otros.<\/p>\n\n\n\n

Hoy estoy nuevamente en casa. Solo frente a mi computadora, tratando de trabajar, mientras una parte de m\u00ed todav\u00eda escucha voces que ya no est\u00e1n alrededor. Y s\u00ed, los extra\u00f1o. Los extra\u00f1o m\u00e1s de lo que esperaba. Pero mientras intento comprender esta sensaci\u00f3n tambi\u00e9n descubro que no regres\u00e9 con menos porque ustedes ya no est\u00e9n aqu\u00ed. Regres\u00e9 con m\u00e1s. Con pedacitos de conversaciones, miradas, abrazos, aprendizajes, molestias, risas, silencios y personas que ahora forman parte de mi historia, aunque todav\u00eda no sepamos qu\u00e9 tan largo ser\u00e1 el cap\u00edtulo que escribiremos juntos.<\/p>\n\n\n\n

Quiz\u00e1s eso sea lo que queda despu\u00e9s de un Insight: un silencio extra\u00f1o despu\u00e9s de tanto sentir, una casa que parece un poco m\u00e1s vac\u00eda, una vida cotidiana que tarda algunas horas en volver a quedarnos c\u00f3moda y una pregunta que permanece dando vueltas entre el pecho y la espalda: ahora que regres\u00e9 a mi vida, \u00bfcu\u00e1nto de quien fui durante estos d\u00edas voy a atreverme a llevar conmigo?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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