{"id":4996,"date":"2026-09-09T23:21:14","date_gmt":"2026-09-09T23:21:14","guid":{"rendered":"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/?p=4996"},"modified":"2026-09-09T23:21:15","modified_gmt":"2026-09-09T23:21:15","slug":"estamos-enfermando-a-la-gente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/estamos-enfermando-a-la-gente\/","title":{"rendered":"Estamos enfermando a la gente"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Hay algo que Costa Rica deber\u00eda comenzar a discutir con mucha m\u00e1s seriedad: la poca capacidad que tenemos como pa\u00eds para enfrentar integralmente los problemas de salud mental y, especialmente, nuestra enorme debilidad para prevenirlos. Hemos construido buena parte de nuestro sistema alrededor de atender a la persona cuando ya est\u00e1 enferma, cuando ya tiene s\u00edntomas, cuando ya necesita medicamentos, una incapacidad, una consulta especializada o una intervenci\u00f3n m\u00e9dica. Y, por supuesto, todo eso es necesario. El problema es que mientras atendemos las consecuencias, dedicamos much\u00edsimo menos esfuerzo a preguntarnos qu\u00e9 est\u00e1 ocurriendo en la vida cotidiana de las personas para que cada vez m\u00e1s gente viva cansada, preocupada, angustiada, sin dormir adecuadamente y tratando simplemente de llegar al final del d\u00eda. Estamos intentando reparar personas sin detenernos suficientemente a observar el ambiente en el que les estamos pidiendo que vivan.<\/p>\n\n\n\n

El cuerpo humano tiene una extraordinaria capacidad para adaptarse, pero no es una m\u00e1quina ilimitada. Cuando una persona vive sometida durante largos per\u00edodos a presi\u00f3n econ\u00f3mica, incertidumbre laboral, problemas familiares, dificultades para pagar sus obligaciones, jornadas agotadoras, congestionamiento vial, preocupaci\u00f3n por sus hijos, falta de descanso y temor por su futuro, ese estr\u00e9s no desaparece simplemente porque aprendamos a convivir con \u00e9l. El organismo intenta mantener un equilibrio y, en muchas personas, esa carga termina expres\u00e1ndose tambi\u00e9n f\u00edsicamente. Aparecen dificultades para dormir, tensi\u00f3n muscular, dolores de cabeza, molestias digestivas, agotamiento y otros padecimientos que pueden ser provocados, agravados o mantenidos por el estr\u00e9s. Entonces hacemos lo que corresponde: consultamos y tratamos los s\u00edntomas. Pero ser\u00eda un error creer que toda la respuesta puede limitarse a una pastilla, una incapacidad o una consulta m\u00e9dica. No toda enfermedad tiene origen emocional, por supuesto, pero tampoco podemos seguir actuando como si las condiciones emocionales y sociales fueran completamente independientes de nuestra salud f\u00edsica.<\/p>\n\n\n\n

Deber\u00edamos comenzar por hacernos preguntas muy sencillas. \u00bfCu\u00e1nto ejercicio realiza una persona durante su jornada laboral? \u00bfCu\u00e1nto tiempo pasa sentada? \u00bfCu\u00e1nto tiempo pasa viajando hacia su trabajo y regresando a su casa? \u00bfCu\u00e1nto duerme? \u00bfCu\u00e1ndo fue la \u00faltima vez que tuvo unas horas sin estar pendiente de una obligaci\u00f3n? \u00bfCu\u00e1nto tiempo comparte realmente con sus hijos, su pareja, sus padres o sus amigos? \u00bfExisten programas preventivos de salud suficientemente cercanos en las comunidades? \u00bfEstamos ense\u00f1ando desde temprano herramientas para manejar el estr\u00e9s, resolver conflictos, alimentarnos mejor, mover el cuerpo, descansar y reconocer cu\u00e1ndo necesitamos ayuda? Porque medicina preventiva no deber\u00eda significar solamente realizar ex\u00e1menes para detectar una enfermedad temprano. Tambi\u00e9n deber\u00eda significar construir condiciones que reduzcan las posibilidades de enfermarnos.<\/p>\n\n\n\n

Y mientras necesitamos fortalecer esa prevenci\u00f3n, estamos discutiendo modelos laborales que pueden transformar profundamente la vida cotidiana de miles de familias. El debate sobre las jornadas 4×3, por ejemplo, no deber\u00eda reducirse a determinar si una persona puede legalmente trabajar determinada cantidad de horas durante cuatro d\u00edas para descansar tres. Hay una dimensi\u00f3n humana que tambi\u00e9n debe analizarse. \u00bfQu\u00e9 ocurre durante esos cuatro d\u00edas con los hijos? \u00bfQui\u00e9n los lleva a la escuela? \u00bfQui\u00e9n los recoge? \u00bfQui\u00e9n cocina? \u00bfQui\u00e9n acompa\u00f1a las tareas? \u00bfQui\u00e9n atiende una emergencia familiar? \u00bfCu\u00e1nto tiempo real queda para compartir despu\u00e9s de sumar jornada laboral, transporte, alimentaci\u00f3n y descanso? Tres d\u00edas libres pueden sonar extraordinariamente bien sobre el papel, pero la evaluaci\u00f3n completa requiere observar tambi\u00e9n lo que ocurre durante los otros cuatro y, especialmente, las condiciones particulares de las personas que tienen responsabilidades de cuido.<\/p>\n\n\n\n

Eso se vuelve todav\u00eda m\u00e1s delicado cuando las redes sociales que permit\u00edan a muchas familias incorporarse al mercado laboral se debilitan o resultan insuficientes. Una familia no funciona aisladamente. Para que una madre o un padre pueda trabajar necesita una estructura alrededor: cuido infantil, educaci\u00f3n, transporte, alimentaci\u00f3n, servicios de salud, becas cuando son necesarias y comunidades razonablemente seguras. Los CEN-CINAI, las becas estudiantiles, el transporte para estudiantes, los comedores, los EBAIS y muchas otras instituciones y programas no deber\u00edan verse \u00fanicamente como gasto social. Son parte de la infraestructura que permite que una familia funcione y que sus integrantes puedan estudiar y trabajar. Cuando alguna de esas piezas desaparece, se reduce, se vuelve inaccesible o deja de responder adecuadamente, la responsabilidad no desaparece: simplemente regresa a la familia, que tiene que encontrar c\u00f3mo resolverla con el mismo salario, las mismas veinticuatro horas del d\u00eda y, muchas veces, con menos recursos.<\/p>\n\n\n\n

Pensemos en una madre que sale temprano para trabajar y necesita saber d\u00f3nde estar\u00e1n sus hijos, c\u00f3mo llegar\u00e1n a estudiar, qu\u00e9 comer\u00e1n y qui\u00e9n estar\u00e1 disponible si ocurre algo. Pensemos en el padre que tiene un familiar enfermo y lleva meses esperando una cita. Pensemos en quien necesita un medicamento y llega al servicio correspondiente con la incertidumbre de si estar\u00e1 disponible. Pensemos en las personas que esperan una intervenci\u00f3n m\u00e9dica mientras contin\u00faan trabajando con dolor o preocupaci\u00f3n. Cada uno de esos problemas parece pertenecer a una instituci\u00f3n diferente y aparecer en una estad\u00edstica distinta, pero dentro de una persona todos terminan viviendo en el mismo lugar: en su cabeza, en su cuerpo y en su casa. Para la administraci\u00f3n p\u00fablica pueden ser expedientes diferentes. Para el ciudadano son preocupaciones que se acumulan.<\/p>\n\n\n\n

Por eso las listas de espera de la CCSS, las dificultades de abastecimiento de determinados medicamentos, los problemas administrativos y las deficiencias en los controles de inventarios no son solamente asuntos de gesti\u00f3n hospitalaria. Tambi\u00e9n tienen consecuencias humanas. La incertidumbre enferma. No saber cu\u00e1ndo llegar\u00e1 una cita, cu\u00e1nto tiempo habr\u00e1 que esperar, si aparecer\u00e1 el medicamento o cu\u00e1ndo podr\u00e1 realizarse un procedimiento agrega estr\u00e9s a alguien que ya est\u00e1 enfrentando una condici\u00f3n de salud. Y mientras esa persona espera, probablemente contin\u00faa trabajando, cuidando hijos, pagando cuentas y tratando de sostener una vida cotidiana que no se detiene porque el sistema tenga una lista de espera.<\/p>\n\n\n\n

Luego llegamos a la salud mental propiamente dicha y encontramos otro cuello de botella. Podemos decirle a la poblaci\u00f3n que busque ayuda, y debemos hacerlo, pero esa recomendaci\u00f3n tiene que venir acompa\u00f1ada de capacidad real para atenderla. Necesitamos suficientes profesionales en psicolog\u00eda, psiquiatr\u00eda y otras disciplinas relacionadas, atenci\u00f3n temprana, seguimiento y alternativas accesibles antes de que una situaci\u00f3n llegue a convertirse en una crisis. No podemos construir una sociedad que produce estr\u00e9s por m\u00faltiples frentes y posteriormente sorprendernos porque los servicios de salud mental est\u00e9n saturados. Eso ser\u00eda como abrir permanentemente la llave del agua y discutir \u00fanicamente c\u00f3mo conseguir baldes m\u00e1s grandes.<\/p>\n\n\n\n

Aqu\u00ed es donde creo que tenemos que cambiar completamente la conversaci\u00f3n. La salud mental tambi\u00e9n es una pol\u00edtica de desarrollo econ\u00f3mico. No se trata solamente de solidaridad, sensibilidad o derechos sociales, aunque esas razones ser\u00edan suficientes. Se trata adem\u00e1s de productividad. Una persona agotada se concentra menos. Una persona que no duerme adecuadamente tiene mayores dificultades para desempe\u00f1arse. Una persona preocupada permanentemente por sus hijos no puede dejar esa preocupaci\u00f3n en la puerta de la f\u00e1brica, de la oficina, del comercio o de la instituci\u00f3n donde trabaja. Una persona esperando durante meses una soluci\u00f3n m\u00e9dica lleva esa incertidumbre consigo. Y una familia que vive constantemente resolviendo emergencias tiene menos capacidad para planificar, estudiar, emprender, ahorrar y desarrollarse.<\/p>\n\n\n\n

A veces hablamos de competitividad como si la \u00fanica manera de conseguirla fuera producir m\u00e1s en menos tiempo, ampliar jornadas, reducir costos o exigir mayor rendimiento. Pero existe otra forma de construir competitividad: tener una poblaci\u00f3n saludable. Una poblaci\u00f3n que duerme, que puede ejercitarse, que tiene acceso oportuno a la salud, que dispone de redes de cuido, que puede compartir con su familia y que cuenta con herramientas para manejar las dificultades inevitables de la vida tiene mejores condiciones para trabajar, aprender, innovar y producir. El bienestar no es enemigo de la productividad. Bien entendido, puede ser uno de sus principales motores.<\/p>\n\n\n\n

Esto tambi\u00e9n deber\u00eda llevarnos a repensar el papel de las empresas. Los centros de trabajo podr\u00edan convertirse en aliados extraordinarios de la medicina preventiva. No estoy hablando necesariamente de grandes inversiones. Estoy hablando de pausas activas, programas de actividad f\u00edsica, educaci\u00f3n sobre sue\u00f1o y alimentaci\u00f3n, prevenci\u00f3n del estr\u00e9s, capacitaci\u00f3n de jefaturas para detectar se\u00f1ales de agotamiento, ambientes laborales menos hostiles, mecanismos adecuados para resolver conflictos y espacios donde pedir ayuda no sea interpretado como debilidad. Una empresa que cuida a sus trabajadores no solamente est\u00e1 haciendo algo humano; est\u00e1 protegiendo su propio capital productivo. La persona que opera una m\u00e1quina, atiende un cliente, conduce un veh\u00edculo, dise\u00f1a un producto, toma decisiones o dirige un equipo es parte esencial de la capacidad de esa empresa para producir.<\/p>\n\n\n\n

Las comunidades tambi\u00e9n deber\u00edan recuperar un papel preventivo. Parques utilizados para actividad f\u00edsica, programas municipales, deporte, recreaci\u00f3n, talleres para familias, acompa\u00f1amiento para adultos mayores, actividades para j\u00f3venes y educaci\u00f3n sobre salud mental pueden parecer peque\u00f1as cosas frente a los enormes presupuestos hospitalarios, pero precisamente ah\u00ed est\u00e1 la diferencia entre prevenci\u00f3n y reparaci\u00f3n. La prevenci\u00f3n ocurre cuando aparentemente todav\u00eda no pasa nada. Y por eso resulta tan dif\u00edcil defenderla pol\u00edticamente: el hospital lleno se ve; la enfermedad que nunca ocurri\u00f3 gracias a h\u00e1bitos saludables no aparece en ninguna fotograf\u00eda. Sin embargo, posiblemente sea una de las inversiones m\u00e1s inteligentes que puede realizar una sociedad.<\/p>\n\n\n\n

Costa Rica deber\u00eda aspirar a un modelo en el que el Ministerio de Salud, la CCSS, las municipalidades, el sistema educativo, las empresas, las universidades y las organizaciones comunales trabajen tambi\u00e9n alrededor de una pregunta compartida: \u00bfc\u00f3mo hacemos para que nuestra poblaci\u00f3n viva mejor antes de enfermar? No podemos dejar toda la responsabilidad en la CCSS, porque cuando una persona llega al sistema de salud muchas de las circunstancias que contribuyeron a deteriorar su bienestar comenzaron a\u00f1os antes y ocurrieron fuera de un hospital. La salud se construye tambi\u00e9n en la casa, en la escuela, en el trabajo, en el barrio, en el transporte p\u00fablico, en el parque y en las relaciones humanas.<\/p>\n\n\n\n

Incluso desde una visi\u00f3n estrictamente econ\u00f3mica deber\u00edamos medir cu\u00e1nto nos cuesta no hacerlo. \u00bfCu\u00e1nto pierde el pa\u00eds por incapacidades relacionadas con problemas que pudieron prevenirse o atenderse antes? \u00bfCu\u00e1ntas horas productivas desaparecen por agotamiento, ansiedad, depresi\u00f3n, enfermedades agravadas por estr\u00e9s o dificultades familiares? \u00bfCu\u00e1nto cuesta atender tard\u00edamente lo que pudo detectarse temprano? \u00bfCu\u00e1nto dinero pierde una empresa por rotaci\u00f3n de personal, ausentismo y trabajadores emocionalmente agotados? Tal vez descubrir\u00edamos que algunas de las pol\u00edticas que llamamos \u201cgasto social\u201d son, en realidad, inversiones productivas extraordinariamente rentables.<\/p>\n\n\n\n

Y hay otra dimensi\u00f3n que no deber\u00edamos olvidar: los ni\u00f1os observan c\u00f3mo estamos viviendo los adultos. Crecen dentro de hogares donde muchas veces pap\u00e1 y mam\u00e1 est\u00e1n cansados, preocupados por el dinero, corriendo entre obligaciones y tratando de resolver problemas para los cuales tienen cada vez menos tiempo. Si queremos hablar seriamente de la salud mental de las pr\u00f3ximas generaciones, tambi\u00e9n tenemos que preguntarnos qu\u00e9 modelo de vida les estamos ense\u00f1ando. No podemos pedirles que aprendan a vivir en paz mientras construimos alrededor de ellos una sociedad permanentemente acelerada, angustiada y exhausta.<\/p>\n\n\n\n

No estoy proponiendo que el Estado resuelva cada problema personal ni que las empresas se conviertan en cl\u00ednicas. Tampoco estoy diciendo que podamos eliminar el estr\u00e9s de la vida, porque eso ser\u00eda imposible. Estoy proponiendo algo mucho m\u00e1s elemental: que dejemos de construir pol\u00edticas p\u00fablicas, laborales, sanitarias y sociales como si cada una existiera dentro de una caja independiente. Una decisi\u00f3n laboral puede afectar la familia. Una decisi\u00f3n sobre cuido puede afectar el empleo. Una deficiencia en salud puede afectar la productividad. Una dificultad econ\u00f3mica puede afectar la salud mental. Y un problema de salud mental puede terminar afectando la salud f\u00edsica, la familia, el trabajo y nuevamente al sistema de salud. Todo est\u00e1 conectado.<\/p>\n\n\n\n

Por eso me preocupa que podamos terminar haci\u00e9ndonos un disparo en el pie como sociedad. Exigimos m\u00e1s productividad mientras debilitamos algunas de las condiciones que permiten producir. Reducimos o descuidamos redes de apoyo y despu\u00e9s nos preguntamos por qu\u00e9 las familias est\u00e1n agotadas. Permitimos que el estr\u00e9s se acumule y despu\u00e9s necesitamos m\u00e1s atenci\u00f3n m\u00e9dica. Decimos a las personas que busquen ayuda psicol\u00f3gica, pero no siempre tenemos suficientes profesionales disponibles para atenderlas oportunamente. Tratamos las consecuencias mientras seguimos alimentando algunas de las causas.<\/p>\n\n\n\n

Quiz\u00e1 haya llegado el momento de hacer exactamente lo contrario: convertir el bienestar de la poblaci\u00f3n en una estrategia nacional de competitividad. Fortalecer la prevenci\u00f3n, recuperar espacios comunitarios, promover ejercicio y recreaci\u00f3n, proteger las redes de cuido, mejorar la gesti\u00f3n de medicamentos, reducir listas de espera, aumentar la capacidad de atenci\u00f3n en salud mental, educar sobre manejo del estr\u00e9s y pedir a las empresas que incorporen el bienestar dentro de sus indicadores de productividad. Y antes de aprobar cualquier pol\u00edtica laboral o social importante, preguntarnos tambi\u00e9n cu\u00e1l ser\u00e1 su impacto sobre la vida cotidiana y la salud de las personas.<\/p>\n\n\n\n

Porque el bienestar de una poblaci\u00f3n inevitablemente termina reflej\u00e1ndose en la calidad de lo que esa poblaci\u00f3n produce. Un trabajador saludable puede concentrarse mejor, relacionarse mejor, aprender mejor y aportar mejor. Una familia con redes de apoyo puede organizarse mejor. Un ni\u00f1o que crece en un ambiente menos angustiado tiene mayores posibilidades de desarrollarse plenamente. Y un sistema de salud que logra prevenir parte de la enfermedad puede dedicar m\u00e1s recursos a aquello que verdaderamente no pudo evitarse.<\/p>\n\n\n\n

Tal vez durante demasiado tiempo hemos pensado que primero tenemos que producir riqueza para despu\u00e9s ocuparnos del bienestar. Yo creo que tambi\u00e9n funciona en la direcci\u00f3n contraria: tenemos que producir bienestar para poder producir riqueza de manera sostenible.<\/p>\n\n\n\n

No deber\u00edamos aspirar a construir un pa\u00eds donde la gente aguante m\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n

Deber\u00edamos aspirar a construir un pa\u00eds donde la gente pueda vivir mejor.<\/p>\n\n\n\n

Porque una poblaci\u00f3n agotada puede seguir produciendo durante alg\u00fan tiempo. Pero una poblaci\u00f3n f\u00edsica, mental y socialmente saludable tiene la capacidad de producir, crear, emprender, cuidar, educar y construir un pa\u00eds durante generaciones.<\/p>\n\n\n\n

Y esa tambi\u00e9n es competitividad.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hay algo que Costa Rica deber\u00eda comenzar a discutir con mucha m\u00e1s seriedad: la poca capacidad que tenemos como pa\u00eds […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4997,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-4996","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mis-escritos"],"yoast_head":"\nEstamos enfermando a la gente - MI BLOG<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/estamos-enfermando-a-la-gente\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Estamos enfermando a la gente - MI BLOG\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Hay algo que Costa Rica deber\u00eda comenzar a discutir con mucha m\u00e1s seriedad: la poca capacidad que tenemos como pa\u00eds […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/estamos-enfermando-a-la-gente\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"MI BLOG\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/vinicio.jarquin\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/vinicio.jarquin\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-09-09T23:21:14+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-09-09T23:21:15+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/image-14.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"589\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"331\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Vinicio Jarqu\u00edn\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Vinicio Jarqu\u00edn\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"11 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/estamos-enfermando-a-la-gente\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/estamos-enfermando-a-la-gente\/\"},\"author\":{\"name\":\"Vinicio Jarqu\u00edn\",\"@id\":\"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/#\/schema\/person\/90100c8845ae55462ec0657d3d2f8d3b\"},\"headline\":\"Estamos enfermando a la gente\",\"datePublished\":\"2026-09-09T23:21:14+00:00\",\"dateModified\":\"2026-09-09T23:21:15+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/estamos-enfermando-a-la-gente\/\"},\"wordCount\":2494,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/#\/schema\/person\/90100c8845ae55462ec0657d3d2f8d3b\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/estamos-enfermando-a-la-gente\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/image-14.jpg\",\"articleSection\":[\"Escritos generales\"],\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/estamos-enfermando-a-la-gente\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/estamos-enfermando-a-la-gente\/\",\"url\":\"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/estamos-enfermando-a-la-gente\/\",\"name\":\"Estamos enfermando a la gente - MI BLOG\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/estamos-enfermando-a-la-gente\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/estamos-enfermando-a-la-gente\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/image-14.jpg\",\"datePublished\":\"2026-09-09T23:21:14+00:00\",\"dateModified\":\"2026-09-09T23:21:15+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/estamos-enfermando-a-la-gente\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/estamos-enfermando-a-la-gente\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/estamos-enfermando-a-la-gente\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/image-14.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/image-14.jpg\",\"width\":589,\"height\":331},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/estamos-enfermando-a-la-gente\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Estamos enfermando a la gente\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/\",\"name\":\"Vinicio Jarqu\u00edn BLOG\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/#\/schema\/person\/90100c8845ae55462ec0657d3d2f8d3b\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":[\"Person\",\"Organization\"],\"@id\":\"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/#\/schema\/person\/90100c8845ae55462ec0657d3d2f8d3b\",\"name\":\"Vinicio Jarqu\u00edn\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Logo-VinicioJarquin-original-400.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Logo-VinicioJarquin-original-400.png\",\"width\":400,\"height\":130,\"caption\":\"Vinicio Jarqu\u00edn\"},\"logo\":{\"@id\":\"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\"},\"description\":\"Empresario textil, artista pl\u00e1stico, escritor, coach de vida y fot\u00f3grafo.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\",\"https:\/\/www.facebook.com\/vinicio.jarquin\",\"https:\/\/www.instagram.com\/vinicio_jarquin\/\",\"https:\/\/www.pinterest.com\/vinnyjc\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/@VinicioJarquin\"],\"url\":\"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/author\/admin_s02au25i\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Estamos enfermando a la gente - MI BLOG","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/estamos-enfermando-a-la-gente\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Estamos enfermando a la gente - MI BLOG","og_description":"Hay algo que Costa Rica deber\u00eda comenzar a discutir con mucha m\u00e1s seriedad: la poca capacidad que tenemos como pa\u00eds […]","og_url":"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/estamos-enfermando-a-la-gente\/","og_site_name":"MI BLOG","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/vinicio.jarquin","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/vinicio.jarquin","article_published_time":"2026-09-09T23:21:14+00:00","article_modified_time":"2026-09-09T23:21:15+00:00","og_image":[{"width":589,"height":331,"url":"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/image-14.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Vinicio Jarqu\u00edn","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Vinicio Jarqu\u00edn","Tiempo de lectura":"11 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/estamos-enfermando-a-la-gente\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/estamos-enfermando-a-la-gente\/"},"author":{"name":"Vinicio Jarqu\u00edn","@id":"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/#\/schema\/person\/90100c8845ae55462ec0657d3d2f8d3b"},"headline":"Estamos enfermando a la gente","datePublished":"2026-09-09T23:21:14+00:00","dateModified":"2026-09-09T23:21:15+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/estamos-enfermando-a-la-gente\/"},"wordCount":2494,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/#\/schema\/person\/90100c8845ae55462ec0657d3d2f8d3b"},"image":{"@id":"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/estamos-enfermando-a-la-gente\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/image-14.jpg","articleSection":["Escritos generales"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/estamos-enfermando-a-la-gente\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/estamos-enfermando-a-la-gente\/","url":"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/estamos-enfermando-a-la-gente\/","name":"Estamos enfermando a la gente - MI BLOG","isPartOf":{"@id":"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/estamos-enfermando-a-la-gente\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/estamos-enfermando-a-la-gente\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/image-14.jpg","datePublished":"2026-09-09T23:21:14+00:00","dateModified":"2026-09-09T23:21:15+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/estamos-enfermando-a-la-gente\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/estamos-enfermando-a-la-gente\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/estamos-enfermando-a-la-gente\/#primaryimage","url":"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/image-14.jpg","contentUrl":"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/image-14.jpg","width":589,"height":331},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/estamos-enfermando-a-la-gente\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Estamos enfermando a la gente"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/","name":"Vinicio Jarqu\u00edn BLOG","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/#\/schema\/person\/90100c8845ae55462ec0657d3d2f8d3b"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":["Person","Organization"],"@id":"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/#\/schema\/person\/90100c8845ae55462ec0657d3d2f8d3b","name":"Vinicio Jarqu\u00edn","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Logo-VinicioJarquin-original-400.png","contentUrl":"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Logo-VinicioJarquin-original-400.png","width":400,"height":130,"caption":"Vinicio Jarqu\u00edn"},"logo":{"@id":"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/"},"description":"Empresario textil, artista pl\u00e1stico, escritor, coach de vida y fot\u00f3grafo.","sameAs":["https:\/\/viniciojarquin.com\/blog","https:\/\/www.facebook.com\/vinicio.jarquin","https:\/\/www.instagram.com\/vinicio_jarquin\/","https:\/\/www.pinterest.com\/vinnyjc\/","https:\/\/www.youtube.com\/@VinicioJarquin"],"url":"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/author\/admin_s02au25i\/"}]}},"blog_post_layout_featured_media_urls":{"thumbnail":["https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/image-14-150x150.png",150,150,true],"full":["https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/image-14.jpg",589,331,false]},"categories_names":{"9":{"name":"Escritos generales","link":"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/category\/mis-escritos\/"}},"tags_names":[],"comments_number":"0","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4996","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4996"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4996\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4998,"href":"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4996\/revisions\/4998"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4997"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4996"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4996"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/viniciojarquin.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4996"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}