El Universo digital de Apacigua

Durante meses hemos trabajado en silencio para construir algo que, creemos, puede aportar valor a Costa Rica.

Hoy ese trabajo está disponible gratuitamente, para todos los costarricenses y también para quienes nos visitan desde otros países, sin importar su partido político, ideología, religión o forma de pensar.

El Universo digital de Apacigua reúne herramientas para crecer como persona, comprender mejor nuestro país, participar como ciudadanos y encontrar espacios de calma en medio del ruido cotidiano.

Todo en un solo lugar.

Contenido y medios

Un espacio para leer, escuchar y reflexionar.

• Radio: programación y reflexiones de Apacigua.

• Biblioteca musical: música para acompañarte durante el día.

• Podcast: conversaciones, ideas y pensamiento sereno.

• Audiolibros: contenidos para escuchar donde estés.

• Blog: artículos y reflexiones de Vinicio Jarquín.

• Bitácora 506: revista digital de opinión y ciudadanía.

• Libros: publicaciones disponibles de Apacigua.

Bienestar personal

Herramientas para reconectar con vos mismo.

• Apacíguate: recursos para bajar la intensidad emocional.

• Respiración consciente: ejercicios sencillos para recuperar el equilibrio.

• Relajación: audios guiados para volver a vos.

• Camino al diálogo: herramientas para conversar con serenidad.

• Los valores: descubrí cuáles son los principios que realmente guían tu vida.

• La rueda de la vida: evaluá las diferentes áreas de tu vida y encontrá oportunidades de crecimiento.

• Certificado de apaciguamiento: un reconocimiento simbólico a tu compromiso con una vida más serena.

Cívica y ciudadanía

Porque una mejor Costa Rica comienza con mejores ciudadanos.

• Pulso ciudadano: cada semana podés decirnos cuáles son los temas que más te preocupan. Con los aportes de todos construiremos un manifiesto ciudadano que enviaremos a diputados y jefaturas de fracción.

• Instituciones de Costa Rica: conocé cómo funciona nuestra institucionalidad y por qué vale la pena fortalecerla.

Proyectos

Iniciativas especiales de Apacigua.

• Los Superapaciguados: personajes e historias para sembrar valores en nuevas generaciones.

Juegos y entretenimiento

Aprender también puede ser divertido.

• Ilustraciones de Apacigua: imágenes y frases para compartir.

• Trivia cívica: aprendé jugando sobre Costa Rica.

• Verdad o mentira: un juego para desarrollar pensamiento crítico antes de reaccionar.

Apacigua tu ser interior

Conocé el movimiento desde adentro.

• El manifiesto: nuestra razón de ser.

• Alcances: hacia dónde caminamos.

• Aliados: personas y organizaciones que hacen posible este proyecto.

• Tienda: productos que ayudan a sostener el crecimiento de Apacigua.

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Todo esto ha sido desarrollado con cientos de horas de trabajo, estudio, programación, diseño y dedicación. Cada nuevo módulo representa un paso más hacia el sueño de construir una Costa Rica más serena, más consciente y más participativa.

Lo mejor de todo es que está disponible sin costo.

Entrá, recorré cada sección, aprovechá las herramientas, compartilas con otras personas y hacelas parte de tu vida.

Porque cuando una persona se apacigua, mejora una familia. Cuando miles de personas se apaciguan, comienza a cambiar un país.

Te esperamos en el Universo digital de Apacigua.